
MNT 05. December 2017. Medical News Today
Cink je element u tragovima koji je neophodan za zdrav imuno sistema organizma. Manjak cinka moze učiniti osobu podložnijom bolestima. Odgovoran je za brojne funkcije u ljudskom telu i pomaze stimulaciju aktivnosti najmanje 100 razlicitih enzima. Prema Evropskom Žurnalu imunologije, ljudski organizam treba cink radi aktivacije T- ćelija (vrsta limfocita) koje 1. kontrolišu i stimulišu imuno aktivnosti 2. napadaju inficirane i bolesne ćelije.

Healthline 11. May 2018.
Bakar je kljucni mineral koji ima mnogobrojne funkcije u telu. Pomaže u održavanju zdravog metabolizma, podstiče zdravlje i ojačanje kostiju, i osigurava da naš nervni sistem pravilno funkcioniše. Manjak bakra može oslabiti imuni sistem, što može uzrokovati da se ljudi češće razboljevaju. Ovo se može izbeći povećanim unosom bakra

Healthline 20. Avgust 2019.
Selen je neophodan u malim količinama, ali ima veliku ulogu u važnim procesima u našem organizmu, naročito kada su u pitanju metabolizam i funkcija štitne žlezde.